Enseignement de yoga Iyengar

Valérie Métivier

Fondatrice du centre Anakhya
l’Enseigante de Yoga Iyengar
Danseuse contemporaine inprovisatrice
Thérapeute ayurvédique

C’est avec joie et gratitude que je partage ma passion pour l’Art Sacré du yoga.
Danseuse Contemporaine Improvisatrice Libre, 
je pratique le Yoga Iyengar depuis plus de 20 ans.
J’ai enseigné pendant 7 ans au Centre de Yoga Iyengar de Toulouse (yoga huit).
Nous créons le Centre Anakhya à l Entre Deux en 2017 
dédié au Yoga Iyengar, à la Danse et aux soins énergétiques.
Nous proposons des cours collectifs de différents niveaux, 
des séances individuelles adaptées, des stages de Yoga sur différentes thématiques.
Des ateliers d ‘exploration de danse Contemporaine Improvisation libre.

Je rends Grâce à Christian Pisano 
qui est pour moi une source d’ inspiration sur mon chemin d’élève et professeur de Yoga.
J’approfondie à ses cotés le Shivaïsme non duel du Cachemire .
Je suis son enseignement depuis plus de 10 ans.
Je remercie tous les professeurs qui m’ont accompagné et éclairé sur la voie du Yoga Iyengar. 
(Dominique Sechet, Cathy Boyer, Christine Castillon, Lydie Drivière, Faeq et Corinne Biria, June Whittaker, Bobbie Fultz, Arthy Metha…)
Je suis une Sadhaka (une pratiquante) complètement investie dans la Sadhana (le chemin) 
qui explore avec amour la profondeur et la splendeur du Yoga.
C’est à la lumière de cette connaissance infinie
et de l’expérience intime et intuitive de ma pratique 
que je partage et enseigne avec dévouement l’Art Sacré du Yoga.

Je vous invite au Voyage…

Extrait du mysticisme du son



Le son primordial de cette existence est
le plus fort et le plus doux,
le plus élevé et le plus bas ;

il submerge tous les instruments de tonalité
douce et bruyante,
haute ou basse,
jusqu’à ce que tous, graduellement,
se fondent en lui ;

le son fondamental est toujours
et sera toujours.

Les Soufis nomment la musique
« Ghiza-i-Ruh », la nourriture de l’âme
et s’en servent comme
source de perfection spirituelle :
car la musique avive le feu du cœur,
et la flamme qui en jaillit
illumine l’âme…

La conscience
à l’aide de la musique s’affranchît
d’abord du corps,
ensuite du mental.

Parvenu à cet accomplissement,
il n’y a plus qu’un degré à franchir
pour atteindre
la perfection spirituelle.

– Hazrat Inayat Khan –

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