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Anakhya
Yoga & Arts du mouvement
Votre sanctuaire pour la croissance personnelle,
la pratique du yoga et le bien-être holistique.
Explorez, épanouissez-vous, et transformez-vous !
Réveil en douceur
Commencez votre semaine avec un yoga matinal qui éveille le corps en douceur. Par des étirements légers et des postures relaxantes, cette pratique libère les tensions, stimule l’énergie interne et prépare votre esprit et votre corps à une journée sereine.
Yoga Iyengar
Une pratique axée sur la précision et l’alignement, accessible à tous grâce aux accessoires. Cette approche approfondit l’exploration du corps et de l’esprit, renforçant la concentration, l’équilibre et la force intérieure à travers un ajustement minutieux des postures.
Yoga Vinyasa
Une pratique dynamique qui synchronise le mouvement avec la respiration, créant un flux énergique continu de postures progressives. Adaptée à tous les niveaux, elle développe la force, la flexibilité et l’endurance, tout en cultivant l’équilibre et la concentration.
Jean-Marie
La Thérapie de l’être,
la puissance quantiques
Destinés à apaiser un large éventail de maux, mes soins énergétiques offrent une approche puissante et efficace pour reconstruire l’être, tant sur le plan spirituel que physique.
Basés sur la “Thérapie de l’Être” (THE), ces soins rétablissent l’harmonie intérieure et libèrent les blocages énergétiques, permettant à chacun de se reconnecter à son essence profonde.
Ils guident chaque personne sur un chemin de guérison, favorisant un équilibre durable, tout en apportant une profonde sensation de paix et de vitalité.
Valérie
l’Art de la Guérison Ayurvédique
À travers les soins ayurvédiques,
je vous propose une exploration en profondeur de l’Abhyangam
et de la marmathérapie.
Ces techniques ancestrales visent à harmoniser les doshas, libérer les énergies stagnantes et promouvoir une régénération intérieure.
Mes soins sont personnalisés pour répondre à vos besoins uniques, favorisant une rééquilibration globale et un bien-être durable, tout en soutenant le processus naturel d’auto-guérison de votre corps.
Mariane
l’équilibre énergétique &
une revitalisation complète
En tant que praticienne en médecine traditionnelle chinoise, je vous propose une approche raffinée à travers le massage thérapeutique, la moxibustion, et l’auriculothérapie.
Ces méthodes anciennes sont conçues pour dissiper les blocages énergétiques, restaurer l’équilibre naturel de votre corps, et favoriser une profonde détente mentale.
Chaque soin est adapté à vos besoins spécifiques, visant à rétablir l’harmonie interne et à revitaliser votre énergie vitale de manière ciblée et efficace.